海带炖土豆 “ 海带季” [主料] 海带:一根 土豆:三个 五花肉:250g [辅料] 葱姜:适量 酱油:一勺 老抽:一勺 盐:2勺 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [海带炖土豆的做法步骤] 1、新鲜海带不要洗直接入蒸锅。 2、锅开上汽后蒸15分至20分,海带颜色变绿,用指甲轻轻就能掐烂就好了。 3、海带用流水冲洗,正反面褶皱都要冲洗干净,横切成段。 4、挑一片把其他的海带段卷成卷方便切成条。 5、土豆去皮切粗条,五花肉切粗丝,葱姜切段。我把肥肉挑出来单独切了。 6、起锅下少许油,先下肥肉条煸炒出油,再下瘦肉条。 7、瘦肉条炒白后下葱姜和花椒粉。 8、放入土豆条和一勺酱油一勺老抽。 9、翻炒均匀后放海带和两勺盐。调料盒自带的小勺 10、再次翻炒均匀放水,水与食材持平,汤开后尝味道淡了放盐,这个菜咸味一定要够,改中小火慢炖。 11、土豆熟透就可以关火了,撒葱花。 [小窍门] 海带本身就很鲜,只要咸味够了就不用放味精。 新鲜海带不要洗直接蒸会很容易蒸烂,洗过以后蒸不烂。 蒸好的海带可以拿出去晾晒成干,储存成冬菜。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜