银耳百合莲子茶
“ 为什么说是茶呢？因为我加的水多。太浓了，孩子不爱喝，淡一点可以当水补充。🥰🥰🥰孩子最近又有犯鼻炎的苗头了，还有些轻微的咳嗽，连着吃了四天的药（西药，特别苦的那种）还没好，所以我就给他用电饭煲熬了这个茶喝，去年春季时也是喝这个茶减轻症状的，但是每个人的体质不一样，能给的只是建议。”
[主料]
银耳：半朵
梨：一个
百合：5克
莲子：10颗
红枣：4颗
[辅料]
冰糖：适量
口味：清淡
工艺：炖
耗时：半小时
难度：简单
[银耳百合莲子茶的做法步骤]
1、泡开，洗净。
2、切开成块。
3、全部放入锅内。
4、孩子不喜欢喝银耳和百合，只盛了水。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 饮品