芦笋炒鸡蛋 “ 芦笋炒鸡蛋——鸡蛋松嫩、芦笋清脆,清淡香爽,很营养的快手小炒哦!” [主料] 鸡蛋:2个 芦笋:5根 [辅料] 食盐:适量 料酒:1/2茶匙 食用油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [芦笋炒鸡蛋的做法步骤] 1、食材:鸡蛋、芦笋 2、芦笋去老根老皮切成段。 3、切好的芦笋放入沸水快速焯水 4、鸡蛋放入碗中,加入少许食盐料酒打散。 5、炒锅烧热油,放入打散的鸡蛋。 6、炒至鸡蛋凝固,加入焯过水的芦笋。 7、加入食盐,翻炒均匀即可。 8、成品! [小窍门] 蛋液中加入少许料酒能去除鸡蛋的腥味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜