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【北京】手撕鸡腿
“ 今年是鸡年,鸡年吃鸡,大吉大利! 要说鸡,可也算是为造福人类做出了贡献的,尤其是在吃的方面。鸡身上由内而外,基本都可以在餐桌上见到。主要是鸡肉肉质嫩,没有什么特殊的味道,能被大多数人接受。鸡心鸡肝做卤味,爆炒或者是烧烤,那都是必备品。(我是大夜里这篇稿的,边写边联想味道,突然饿得不行了) 鸡翅鸡腿,我家经常会炖着吃或者红烧,入味下饭。今天咱不炖不烧,用水煮的方式,煮好手撕,调入恰到好处的调料,味道棒极了。少油低盐,还避免了烟熏火燎,一年四季都适合的一道菜。” [主料] 大鸡腿:1个 香醋:1勺 料酒:2勺 香油:少许 食用油:少许 [辅料] 酱油:2勺 白糖:1勺 盐:1克 干辣椒:3个 白芝麻:少许 口味:微辣 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [手撕鸡腿的做法步骤] 1、锅中放水,加入2勺料酒,鸡腿煮熟后(大概20分钟)去掉皮和表面油脂。 2、用手撕成小条。 3、调碗汁。加入酱油2勺,香醋1勺,白糖1勺,盐1克,香油少许,调匀。 4、另拿一碗,剪入干辣椒段。加入适量白芝麻。锅中放入适量的油,没热后倒入碗中,形成辣椒油。 5、将调好的碗汁和辣椒油(根据自己口味和食材量可以调整)适量倒入,拌 匀。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 中式宴请