凉拌三丝“ #夏日消暑小凉菜# 夏季天气炎热不爱吃饭,吃点凉拌菜能够开胃增加食欲,凉拌三丝食材简单,特别爽口好吃。”
[主料]
金针菇:200g
豆腐皮:100g
胡萝卜:50g
[辅料]
小葱:2颗
香菜:2颗
大蒜:4瓣
白芝麻:适量
小米辣:适量
[调料]
精盐:适量
东古一品鲜:1匙
陈醋:2匙
白糖:2匙
香油:少许
味粉:适量
口味:酸辣
工艺:拌
耗时:十分钟
难度:简单
[凉拌三丝的做法步骤]
1、准备好食材。
2、豆腐皮卷成卷后切丝。
3、胡萝卜擦成细丝。
4、金针菇切掉根部,将粘在一起的分开洗净。
5、锅中水开后下入豆腐皮和金针菇汆烫一下,水开马上捞出过凉水控干。
6、继续汆烫胡萝卜丝,同样过凉水投凉。
7、大蒜、小葱、小米辣(我用红干椒)全部切末。
8、大蒜末、小葱花、辣椒放入碗中,再放些白芝麻,用热油泼入,激发出香味。
9、再加入精盐适量,东古一品鲜酱油一匙,陈醋2匙,白糖一大匙,味粉香油适量搅拌均匀。
10、将控干水份的食材放入盆中,加入香菜段,倒入料汁抓拌均匀。
11、夏季消暑,开胃增加食欲,酸辣爽口。
[小窍门]
1、,豆腐皮和金针菇再汆烫时,放入后再次开锅既可捞出,马上放入凉水中投凉,不能烫时间长了,否则豆腐皮太软,金针菇不脆嫩。
使用的厨具:其他
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