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【常熟】什锦蛏子砂锅煲
“ 蛏子虽不是常熟的特产,但是常熟人都还很喜欢这些小贝类海鲜的! 自从家小远哥会吃饭以来,每次过节,老妈都会准备些蛤蜊和蛏子一类的小海鲜,或炒或蒸或煲汤。不只是因为我的小朋友爱吃,还因为贝类食物有一种特别的寓意。妈妈说这类食物经过开水一烫,贝壳便会打开,像开花一样,于是便有了“花开富贵”的寓意。 尤其是过年的时候,都想讨个好彩头,经济实惠而且营养丰富的蛏子就是我家年夜饭上必备的菜肴啦! 因为家二宝预产期就是大年夜,说不定今年要错过了一顿年夜饭,所以趁着卸货前先做一个什锦蛏子砂锅煲,预热一下!非常美味啊~亲们!一定要试试!” [主料] 蛏子:250g 土豆:半个 胡萝卜:半段 冬笋:半只 杏鲍菇:半根 [辅料] 蒜叶:3根 姜:5g 清水:50ml 料酒:5茶匙 植物油:60ml 盐:1/3茶匙 干红辣椒:1只 口味:咸鲜 工艺:砂锅 耗时:半小时 难度:简单 [什锦蛏子砂锅煲的做法步骤] 1、将蛏子表面清洗一下,然后放入清水中,加入少许食盐,浸养4小时左右,使其吐干净沙子。 2、锅中放入适量清水,放入蛏子、姜片和3茶匙料酒,大火煮开至蛏子开口,关火。 3、将焯过水的蛏子再次用清水冲洗一下,将余留的少许沙子冲洗干净。 4、姜冬笋去壳,切片状待用。 5、胡萝卜洗净,切片待用。 6、杏鲍菇也洗净,切成片状。 7、土豆去皮洗净,切成片状。 8、锅中加入清水,煮开,放入冬笋片、胡萝卜片、土豆片、杏鲍菇片,焯烫1分钟,取出沥干些水分。 9、将蛏子、冬笋片、胡萝卜片、土豆片、杏鲍菇片,放入一个大盆中,撒入适量盐,轻轻拌匀一下。 10、准备好小砂锅,底下先铺好一层蔬菜片。 11、然后将剩余的食材全部放入砂锅中。 12、面上放入姜片和1只干红辣椒。 13、倒入剩下的2茶匙料酒。 14、再倒入植物油,尽量绕圈倒,不要倒在同一个地方。 15、撒上少许白胡椒粉。 16、然后加入50ml清水,盖上砂锅盖,大火煮开后,转中小火继续煮。 17、烹饪的时候,可以准备蒜叶。将蒜叶洗净,切成段状。 18、待砂锅中的汤汁收干时,关火(大概5分钟左右),放入蒜叶段,再盖上盖子,焖1分钟,使蒜叶撒发出香味即可。 [小窍门] 买的新鲜蛏子一定要浸泡一下淡盐水,使其吐干净沙子。焯烫至开口后,再冲洗一下,这样就会很干净啦! 因为将所有食材转入砂锅中后,煮的时间并不长,而且水分也不多,所以将所有蔬菜先焯一下水,才会更容易煮熟,而且减少后续烹饪时间,更能保留其大部分营养。 加入白胡椒粉可以提香,味道更好。加入白胡椒粉干辣椒等,可以中和一下蛏子性寒的特点。 做这道菜的时候,油要稍微多一些,清水不要放多,煮的时间不需太久,大火煮开后转中小火直接煮至汤汁收干即可,这样才会更美味。 使用的厨具:砂锅、煮锅 所属分类: 热菜 家常菜