爆椒牦牛肉片“ 牦牛肉,含蛋白较其它肉都高,而脂肪较其它肉中脂肪含量都低,且矿物质元素含量丰富,氨基酸结构比例更与人体相近。同时该畜种长年生活在无污染的高寒地带,其肉质天然、保健,是人们选择消费肉食的最理想产品。牦牛终身无劳役,逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程,一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药,使牦牛肉质细嫩,味道鲜美。”
[主料]
青海牦牛肉:300克
朝天椒:4颗
洋葱:1个
大蒜:1个
姜:适量
花椒:适量
[辅料]
菜籽油:适量
香油:适量
料酒:适量
生抽:适量
白砂糖:适量
盐:适量
口味:中辣
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[爆椒牦牛肉片的做法步骤]
1、原料:青海牦牛肉 朝天椒 洋葱 大蒜 生姜 大红袍花椒 香菜调料:菜籽油 香油 料酒 生抽 白砂糖 盐
2、牛肉切薄片用适量香油 料酒 生抽 盐 白砂糖抓匀腌制
3、大蒜切粒 朝天椒切断 生姜洋葱切片 花椒少量
4、热锅热油 生姜 大蒜 朝天椒 花椒爆香
5、作料爆香后方洋葱微炒
6、洋葱变色 牛肉入锅翻炒
7、炒至牛肉变色 加适量盐 生抽 调味即可
8、接下来干什么呢 配上一个馒头或者一晚米饭 吃吃吃 冬天吃牛肉温补哦
[小窍门]
感谢罗姐姐从带回来的牦牛肉 自然清香 材料好怎么做都好吃
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜