快好知 kuaihz


#信任之美#【鲅鱼肉燕】
“ 买了一条大鲅鱼,留了一段做鱼绞成鱼泥后包了鱼肉燕,燕皮形似纸状,洁白光滑细润,散发出肉香,非常爽口Q弹,久煮不破,营养鲜美,很适合老人和孩子。伴随着冬日暖暖的阳光,花了大半天时间在厨房,惬意安好~~” [主料] 鲅鱼:1000克 燕皮:100克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒油:适量 盐巴:适量 口味:鱼香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:高级 [鲅鱼肉燕的做法步骤] 1、鲅鱼切开,用铁汤勺刮出鱼肉 2、刮出的鱼肉放入搅拌机,并放入盐巴一起搅拌 3、加入少许花椒油 4、绞好的鱼泥 5、加入葱姜水 6、细腻温和有粘性 7、燕皮100克 8、按自己喜好包好鱼肉燕 9、下锅煮10分钟左右,出锅时调入少许盐巴和葱花 使用的厨具:汤锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 老人 早餐 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 快餐 午餐 晚餐 酒席