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萝卜炖羊肉
“ 萝卜炖羊肉是用白萝卜、羊肉制作的一道家常菜。萝卜软烂,清香味淡,具有清痰止咳,温中益气之功效。 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。” [主料] 羊肉:适量 萝卜:适量 [辅料] 枸杞:适量 香菜:适量 [调料] 葱:适量 白胡椒粉:少许 姜:适量 花椒:适量 辣椒:适量 料酒:适量 盐:适量 醋:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [萝卜炖羊肉的做法步骤] 1、羊肉用冷水浸泡出血水(中间换几次水),切成块再浸泡一会。 2、冷水入锅烧开,煮出浮沫,用温水洗净。 3、葱切段,姜切片,萝卜切块。 4、羊肉热水入锅,放入葱、姜、花椒、辣椒、料酒,炖熟。 5、放入萝卜块、盐、枸杞,开盖继续炖制10分钟左右。 6、捡出葱段,撒上香菜末和葱花(也可根据个人口味调入胡椒粉、醋等调料)。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱