懒蛋蛋豆沙包[主料]
全麦粉:适量
特精粉:适量
南瓜:适量
红豆沙:适量
[辅料]
黑巧克力:适量
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:廿分钟
难度:普通
[懒蛋蛋豆沙包的做法步骤]
1、南瓜洗净,去皮蒸熟,捣成泥,加入到全麦粉中,再加入适量水活成软硬适中的面团。(全麦粉:水=2:1比较合适)。按照同样的比例将白面团活好,盖保鲜膜发酵至8分左右即可。(面团发酵至8分左右比较好操作,而且不会粘手,8分会出现比较小的蜂窝状)。
2、将发酵好的南瓜面团排气,揉匀,揉光滑,切开面团,几乎看不到气泡。
3、取适量南瓜面团,分成6个,每个约30克。(大小随意,不用太精确)
4、将发酵好的白面团排气,揉匀,揉光滑,切开面团,几乎看不到气泡。
5、取适量白面团,分成6个,每个约20克。
6、将白面团擀至约3MM厚,不圆也没关系。
7、取一个南瓜面团,用手捏成厚约5MM厚的面片,包入豆沙馅,豆沙不要包太多,否则等会切开的时候会露馅。
8、像包包子那样收口,捏紧。
9、先做一个最简单的:将包好的包子,收口朝下,放在擀好的白色面团上。
10、做一个侧着睡觉的:包好包子,收口朝下,搓成鸡蛋的形状。
11、在小头的那一边,切一刀,长约2CM,做懒蛋蛋的腿。
12、将切开的腿,错开。
13、侧面看是这样的。
14、再取少许南瓜面团,做成胳膊,分别粘在合适的位置,不好粘的话可以刷少许水。正面看是这样的。
15、将做好的懒蛋蛋侧着放在白面团上。(也可以平躺着)
16、盖被子睡觉的懒蛋蛋:包好包子,收口朝下,搓成水滴形。
17、先做一只胳膊,粘在右侧。(枕着胳膊睡觉的样子)
18、取大约15克的白面团,擀成椭圆形。
19、将懒蛋蛋侧着放在擀好的圆形白面团上,再盖上椭圆形的被子。
20、用南瓜面团再做一只胳膊,如图粘好。
21、将包子间隔开放在铺有湿布的蒸笼里。醒15—20分钟。
22、开中火,上汽后,蒸20分钟左右。蒸好再闷5分钟,出锅。
23、黑巧克力装入裱花袋,隔水融化,画出表情。躺着睡觉的懒蛋蛋。
24、盖被子睡觉的懒蛋蛋。
使用的厨具:蒸锅
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