鲜豆腐皮炒松花菜
“ 鲜豆腐皮炒松花菜，营养好吃的家常菜。将豆浆煮沸后遇冷，表面凝固的薄膜就称为豆腐皮，被称为豆制品中的营养冠军。松花菜是花菜中营养价值最高的一个品种，松花菜能净化血液，也能补充营养提高免疫力。”
[主料]
鲜豆腐皮：5张
松花菜：300克
[辅料]
胡萝卜：1根
香葱：1棵
[调料]
油：少许
酱油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[鲜豆腐皮炒松花菜的做法步骤]
1、鲜豆腐皮5张，松花菜300克，胡萝卜1根，香葱1棵。
2、松花菜掰成小朵，加点白醋泡洗干净，焯水1分钟，捞出立即过凉。
3、鲜豆腐皮切片，胡萝卜切成花朵，切好葱花。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油先把豆腐皮炒干，最好是豆油，加点酱油上色，然后加胡萝卜片，加上焯好的松花菜，加点盐和五香粉，翻炒均匀就可以了。
6、鲜豆腐皮炒松花菜，营养好吃的家常菜。
使用的厨具：平底锅
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