四色素炒 “ 非常简单又营养的素炒,清淡又不失美味。” [主料] 山药:适量 胡萝卜:适量 水发木耳:适量 荷兰豆:适量 [辅料] 姜:少许 水淀粉:少许 盐:少许 葱:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [四色素炒的做法步骤] 1、木耳泡发清洗干净,荷兰豆摘去两头筋膜清洗干净,山药去皮切片,胡萝卜去皮切片。 2、葱切段,姜切丁。 3、锅中烧开水,加少许盐、几滴清油,蔬菜分别烫熟捞出沥干。 4、炒锅倒入油,放姜丁、葱段爆香。 5、倒入蔬菜翻炒。 6、加入少许盐,翻炒均匀。 7、淋入少许水淀粉勾薄芡。 8、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐