虾仁秋葵炒蛋 [主料] 虾仁:适量 秋葵:适量 鸡蛋:适量 [辅料] 淀粉:适量 蛋清:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [虾仁秋葵炒蛋的做法步骤] 1、虾仁挑去虾线,加盐、料酒、胡椒粉、蛋清、淀粉拌匀腌制10分钟。 2、鸡蛋加盐、料酒、少许水打散。 3、秋葵清洗。 4、秋葵去蒂,沸水中加点盐和几滴油,下入秋葵焯水2分钟捞出。 5、切成小段。 6、锅中放油烧热,下入虾仁煎制变色盛出。 7、锅中另放油,倒入蛋液炒散 8、合入炒好的虾仁和秋葵,炒匀。 9、美味小炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐