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地瓜叶菜饭
[主料] 米:300g 白萝卜:适量 干贝:几粒 地瓜叶:一把 干海鲜:若干 [辅料] 盐:1匙 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [地瓜叶菜饭的做法步骤] 1、准备好食材1。白萝卜(因是自家种的小萝卜所以切的比较大) 2、准备好食材2,干贝切细和其他干海鲜洗干净用水浸泡。洗好米,差不多每次煮粥的分量。 3、准备好食材3,洗好地瓜叶,第一遍洗要搓一搓,灰尘才能去掉。 4、倒入油,油热后,加入蒜,再加入白萝卜,地瓜叶,米,炒一炒 5、炒到菜叶子刚要软的时候,加入水,干贝干海鲜(浸泡的水也一起加),沸腾后,用中火煮15到20分钟后就可以啦^_^。加入少量盐搅拌下就好了。 [小窍门] 地瓜叶菜饭的汤是最好喝的。可以多加点水煮。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜