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山药枸杞粥
[主料] 粳米:100g 山药:一小节 枸杞:15颗 [辅料] 葱:适量 姜:适量 食用油:几滴 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [山药枸杞粥的做法步骤] 1、提前半个小时将米泡上,此步骤是为了粥更好喝,不泡也行。 2、砂锅里加入足量的水,加入一片姜,一小节葱,几滴食用油,大火烧开。 3、在烧水的过程中,将山药刮皮、切好,放入水中泡着,免得变黑。 4、水开后,保持大火水沸腾的状态,将大米慢慢放入锅中,并不时地搅拌锅底,防止粘锅。 5、大米全部放入锅里,水再次沸腾,将山药也放入锅中,然后调成中大火继续煮。 6、先用中大火煮粥十分钟,并不时地搅拌锅里,然后小火煮二十分钟。小火煮的时候,可以盖上锅盖,留出一道大缝隙或者用根筷子隔着锅盖,粥就不会溢出来了。 7、小火20分钟后,放入枸杞,再中大火煮十分钟,并不时地搅拌锅里,你会发现粥越来越浓稠,熬到你想要的浓度就可以出锅了,出锅前五分钟,加点盐调味就行。 [小窍门] 1、、山药刮皮后容易变黑,放入清水中就可以解决这个问题。 2、、水开后再放入大米,煮粥就不会粘锅啦。 3、、用勺子搅拌锅里,是为了让粥更浓稠,不粘锅。 4、、放入枸杞后,中大火再煮粥,煮到自己喜欢的浓度就可以了。不用在意多少分钟。喜欢就好。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 粥