时蔬炒饭“ 很多时候蒸米饭,蒸的多的,吃不完的就炒个米饭吃。鸡蛋炒米饭是最常见的,吃多了也会觉得腻,所以这次就换个一些造型和做法,看着好看吃着孜然也是美美哒~我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!”
[主料]
胡萝卜:半根
米饭:一碗
香菇:2个
鸡蛋:一个
[辅料]
盐:一勺
五香粉:一勺
黑胡椒:半勺
口味:五香
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[时蔬炒饭的做法步骤]
1、准备食材
2、不粘锅放少许油,中火煎至荷包蛋,煎到喜欢的熟度,撒少许盐
3、鸡毛菜用加了一滴油和少许盐的热水攒烫
4、香菇切成小丁,胡萝卜切成碎末
5、不粘锅倒入油烧热,房屋葱蒜末爆香,煸出香味然后扔掉
6、放入香菇和胡萝卜快速大火翻炒
7、加入松散的剩米饭
8、撒上盐、五香粉、黑胡椒粉,葱花,大火快速翻炒即可出锅
9、炒好的米饭用碗扣压出形状,放上煎好的荷包蛋和青菜,就可以开吃了
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[小窍门]
1、、剩米饭放入微波炉,转小火 盖上盖子焖1分钟,这样米饭就很容易炒散了。炒出的米饭粒粒香。
2、、胡萝卜为溶脂性蔬菜,炒制时可以先下锅。
3、、很多网友提问家里没有五香粉怎么弄,其实大家可以用方便面的调味包来炒菜炒米饭,这样很方便
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 米饭 炒饭 午餐 工作餐