蔬菜海鲜汤 [主料] 胡萝卜:1根 海带结:5个 鲜香菇:2个 小青菜:2棵 洋葱:1/4棵 海虾:3只 虾仁:适量 鲜贝:适量 [辅料] 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [蔬菜海鲜汤的做法步骤] 1、食材海带结,香菇,胡萝卜,小青菜,鲜贝,虾仁,海虾,洋葱 2、胡萝卜洗净去皮切滚刀块,洋葱切丝,香菇伞刻花(就是为了美观,可以不刻)小青菜洗净对半切,其他食材洗净备用 3、热锅倒油放入胡萝卜和洋葱煸炒片刻加适量盐 4、煸炒后放海带结,香菇,再加适量水煮开调小火 5、在烧汤的过程中,用另外一口锅加水烧开,加少许盐,放入切好的小青菜烫熟取出待用 6、大锅里胡萝卜用筷子戳一下软了就可以加入鲜贝,虾仁,海虾再煮 7、煮到海虾完全变成红色就可以了,不能煮太久,海鲜煮太久就会老了,烫好的小青菜放汤碗里,起锅倒汤,为了拍照,稍微修饰了一下菜的摆放 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜