八珍开胃粉
“ 糙米和燕麦富含纤维和维生素B族，山楂淮山健脾胃，补虚寒，促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂，同时富含钙质，具有润肠通便等功效。”
[主料]
糙米：60g
黑米：60g
燕麦：60g
黑芝麻：30g
山楂：35g
淮山：40g
腰果：20g
[辅料]
去芯红枣：30g
去芯莲子：20g
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[八珍开胃粉的做法步骤]
1、把所有食材放入烤盘内混合均匀，放入烤箱，设定温度100度，时间50分钟
2、结束后冷却20分钟，然后将所有食材置入料理机当中
3、选择磨粉键，运行至结束
4、运行至结束