八宝粥
“ 现代上班族工作繁忙，除工作日外没时间精心料理营养美食。各类谷物种子富含了人体所需的各种营养，电压力锅能够在短时间内使它们软烂成熟且操作简易，所以特将此八宝粥推荐给上班一族。”
[主料]
大米：100克
燕麦：50克
黑米：50克
花生：50克
[辅料]
薏米：50克
大粒玉米碎：50克
红豆：50克
口味：原味
工艺：煲
耗时：一小时
难度：简单
[八宝粥的做法步骤]
1、准备食材，见食材明细。
2、漂洗干净，并装入电压力锅胆。
3、开始煲粥，时间为1小时。时间到后不要开锅盖阀门放弃，静置半小时后，打开锅盖，粥更加软烂。
[小窍门]
如果加几粒红枣，粥品更加美味。
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 粥