快手菜炒三丝 “ 三丝即胡萝卜丝加绿豆芽加上韭芯,都是爽脆清甜的口感,炒的时间也很短,是道简单的快手菜” [主料] 胡萝卜:半个 绿豆芽:1把 蒜薹:1把 [辅料] 蒜:2瓣 油:适量 盐:适量 小香葱:2棵 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [快手菜炒三丝的做法步骤] 1、食材如图,喜欢什么就什么放多一点咯 2、韭芯洗净切段 3、胡萝卜洗净后切片,在切成和韭芯差不多长的丝 4、蒜切碎,葱切段 5、锅里烧油,下蒜末煸香 6、加入胡萝卜翻炒 7、胡萝卜翻炒至断生后加入韭芯翻炒几下 8、加入绿豆芽和葱段 9、翻炒至豆芽软塌后加入盐调味炒匀即出锅 [小窍门] 韭芯和豆芽都是很容易熟的食材,不要太早下锅,翻炒过久会失去爽脆的口感 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 春季食谱 午餐 工作餐