凉拌芦笋 [主料] 芦笋:400克 [辅料] 盐:一勺 糖:1克 生抽:一勺 醋:半勺 蒜碎:适量 老干妈辣椒酱:一勺 香油:半勺 橄榄油:一勺 蚝油:一勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [凉拌芦笋的做法步骤] 1、芦笋清洗干净 2、然后切成两段 3、锅里放水,放入盐,橄榄油和蚝油烧开 4、之后把芦笋放入锅里面焯烫至水再次烧开,然后捞出过凉 5、摆盘 6、蒜切碎 7、然后撒到摆好的芦笋上 8、最后调一个酱汁:盐,糖,生抽,醋,香油,鸡精,调制好了之后淋到芦笋上,最后倒入一勺老干妈辣椒酱就可以了 9、成品欣赏! 10、成品欣赏! 11、成品欣赏! 12、成品欣赏! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐