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开心果姐姐素食者煲仔饭
“ 有机茶籽油,健康吃竹盐,好油好盐加肽米,好东西要分享,天下素食一家人。开心果姐姐油盐肽米煲仔饭为喜欢素食者贡献福利,素食者的营养饭。” [主料] 大米:适量 肽粉:适量 [辅料] 竹盐:适量 油:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:十分钟 难度:简单 [素食者煲仔饭的做法步骤] 1、所有素材大合影 2、开心果姐姐用的是竹盐,竹盐相比其他市面的盐,显得更加的纯天然一些 3、植物油 4、低聚肽粉,低聚肽能够有效的让营养被人体吸收利用,素食者一般营养吸收不充足,增加低聚肽有利于营养的补充。 5、把所有的原料按比例加入锅中,也可以根据自己的口味适量增加或减少。 6、中火煲上8分钟 7、香喷喷的大米饭就做好了 8、是不是很诱人呢? [小窍门] 大米要洗干净,以防止影响口感。 使用的厨具:瓦煲 所属分类: 主食 家常菜