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八宝酿凤翼
“ 两样看起来完全没关系的事物, 给它们一个支点去碰撞, 往往总能萌生非同寻常的小世界。 生活如此,美食亦然。 比如,你能想象八宝饭和鸡翅的奇特故事吗?” [主料] 鸡翅:适量 蔬菜粒:适量 剩米饭:适量 鸡蛋:适量 柠檬:适量 甜椒:适量 [辅料] 罗勒:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:三刻钟 难度:简单 [八宝酿凤翼的做法步骤] 1、切好配菜,煎锅中倒入少量橄榄油,打入两颗鸡蛋,放入剩米饭翻炒,加入玉米粒等配菜翻炒,再加入一点点耗油。 2、给整个鸡翅做剔骨处理,剔出来鸡翅骨可以用来熬鸡汤。 3、把炒好的八宝饭塞进鸡翅里,用牙签封口。葱姜蒜切小块拍碎,用手揉捏出汁涂抹在鸡翅上,再涂抹上一点香油。 4、在Corningware康宁铸铝锅锅底铺满鸡翅,小火慢煎,煎至金黄色。 5、在Corningware康宁铸铁锅里倒一点橄榄油,红葱头切小丁,姜切块,蒜剥皮,大火煸炒,调至中火后放入鸡翅,倒入适量的米酒,盖上锅盖煎焗20分钟。 6、用耗油、生抽、老抽、蜂蜜、糖、盐调成酱汁,鸡翅煎焗至八成熟时倒入酱汁。 7、甜椒切块、罗勒切碎,放入锅中,稍微煎焗一会出锅。 使用的厨具:焖烧锅、不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜