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油焖鸡翅
“ 虽说是油焖鸡翅,制作时却一滴油也没有,只利用鸡中翅本身的油脂来做这道菜,还用了番茄酱来上色调味,吃起来更健康。成品口感好,形状好,鸡翅香软可口,料汁酸爽浓郁,喜欢的亲们也来试试,可是吃了还想吃的喔” [主料] 鸡中翅:5只 蒜:适量 姜:适量 葱:适量 番茄酱:适量 [辅料] 料酒:适量 白糖:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:咸甜 工艺:焖 耗时:十分钟 难度:普通 [油焖鸡翅的做法步骤] 1、准备好鸡中翅和葱姜蒜 2、在鸡翅上划开一字道备用,只划一面就可 3、不放油,当手放锅上感觉很热时不放油,直接把鸡翅放入锅中转小火煎制鸡翅,打过花刀的一面朝上。 4、翻面,继续用小火煎,鸡翅里的鸡油会慢慢地熬出来 5、当煎出油鸡翅两面上色时下葱、姜、蒜继续加热; 6、转大火,当葱姜蒜的香气出来后倒入一碗料酒,加入热水,用盐、糖、番茄酱、少许生抽调味上色。 7、改中小火焖制五分钟,汤汁收浓后要不停地翻炒,使所有的汤汁都包裹在鸡翅上即可出锅。 8、口感好,形状好的鸡翅出锅。鸡翅香软可口,料汁酸爽浓郁. [小窍门] 番茄酱可以多放点,起到调味又上色的作用,吃起来还更健康。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 儿童 夏季食谱 宴客菜 午餐