夏日美食——五彩虾仁饭
[主料]
虾：适量
瘦肉：适量
胡萝卜：适量
青菜：适量
香菇：适量
大米：适量
米粉：适量
口味：咸鲜
工艺：蒸
耗时：三刻钟
难度：普通
[五彩虾仁饭的做法步骤]
1、处理干净虾肉及瘦肉，将各类菜品切丁备用。
2、将胡萝卜用橄榄油煎熟，促使胡萝卜素出来，将食材放蒸锅蒸熟。
3、使用欧贝尔OBEER料理棒打成碎末状（食物性状泥状、碎末状、颗粒状根据婴儿月龄及咀嚼能力而定）。
4、宝宝比较小的，可以使用欧贝尔料理棒再打细腻点
5、打好的虾泥料
6、加入米汤或米粉，一碗美味营养的虾仁饭搞定。
7、另附夏日特饮一杯：将火龙果放入量杯，用欧贝尔OBEER料理棒打泥，营养满分、保证小宝每日便便！
[小窍门]
我主张吃好每一餐，营养均衡，多种膳食。小宝贝正处在高速生长时期，不要总是给宝贝们吃补铁的补锌的补钙的，按时喂养、营养充足才是王道。
宝贝爱吃饭，妈妈少担心。吃好每一餐，幸福一家人。
使用的厨具：其它、搅拌机、蒸锅