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鱿鱼炒青菜
“ 家常菜,简单好味道。。。” [主料] 鱿鱼:225克 青菜:150克 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [鱿鱼炒青菜 的做法步骤] 1、食材:鱿鱼(已洗净切开)、青菜(已洗净切开) 2、将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。 3、焯开,捞出。 4、烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒至熟。 5、接着,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。 6、然后,加适量的生抽。 7、加适量的盐。 8、调味炒匀,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐