蒜蓉拌金针菇 “ 蒜蓉拌金针菇,清淡可口,营养又美味,简单又快速。在炎炎夏日餐桌上凉拌一盘是非常不错的!” [主料] 金针菇:200g [辅料] 食用油:适量 生抽:1匙 蒜瓣:适量 蚝油:适量 葱花:适量 盐:少许 口味:蒜香 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜蓉拌金针菇的做法步骤] 1、买回新鲜金针菇剪去根部一段后洗净,用手挤压出泡入的多余水。 2、将连在一起的用手撕开 3、加适量的水入锅,水开蒸5分钟。 4、淋上生抽出锅 5、锅内倒少许油,蒜末入锅小火炒熟,中途倒少许盐和蚝油。 6、将蒜蓉均匀倒入金针菇上面。 7、撒上葱花 [小窍门] 喜欢辣味的可以添加辣椒末或辣油 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 素菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐