牛肉土豆羹“ 买了两块牛排,块头比较小,感觉如果要煎的话,会比较硬,把心一横,全部切成片来做羹,趁着有自己种的新鲜番茄,味道肯定很鲜。”
[主料]
牛肉:约300克
长土豆:3个
青豆:1杯
大番茄:1/2个
咸瓜粒:1/2杯
罐头牛肉汤:2罐
[辅料]
生抽:1汤匙
盐:1茶匙
胡椒粉:1/2茶匙
糖:1汤匙
苏打粉:1/4茶匙
清水:2汤匙
菜油:2汤匙
黄油:1.5汤匙
面粉:2汤匙
麻油:1茶匙
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[牛肉土豆羹的做法步骤]
1、把长土豆切粒,番茄切片,牛肉切成长条放入碗内,再放调料(一),抓腌均匀,静置2小时或以上;
2、锅置炉上,开中火,把黄油烧溶;
3、再放菜油2汤匙,加入洋葱茸和蒜茸;
4、加入黄瓜粒,爆香收小火;
5、加入面粉2汤匙,搅拌均匀;
6、倒入牛肉汤,如果汤的量不够,可加适量清水、高汤或鸡汤,大火烧开;
7、倒入土豆粒、青豆和番茄,升中火,用勺子不时搅拌几下,放盐1.5茶匙,糖1汤匙,胡椒粉1/2茶匙,搅拌几下,试味,太酸时可放多些糖,咸度不够可加适量盐,把土豆粒煮熟;
8、倒入牛肉,边煮边用勺搅拌,直到把牛肉煮至刚熟,撒麻油约1茶匙,汤羹就完成了。
[小窍门]
一、腌牛肉时要放适量水,这样苏打粉才有空间发挥其作用;
二、自己种的番茄味道就是宁舍不同,特别鲜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜