元气汤蒸饭 [主料] 泰国米:适量(或长粒米、珍珠米) 骨头:适量 金华火腿:适量 [辅料] 水:4L 生姜片:2片 香葱段:适量 枸杞:7、8颗 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [元气汤蒸饭的做法步骤] 1、首先将米淘洗干净。 2、洗净的米倒入适量水,泡约30分钟。 3、取一口深锅,深锅内注入适量的水,待水煮沸后,放入猪骨、鸡骨并再次将水煮沸,然后将骨头捞出备用。 4、另取一口深锅,注入四公升水,放入两片姜和葱段。 5、再放入焯过水的猪、鸡骨,枸杞。 6、然后盖上盖,中火煮沸,转小火煮四个小时。 7、清江菜,洗净,切末。 8、金华火腿切薄片。 9、取一口锅,先放入一些火腿煸出油,然后放入,青江菜,炒至断生即可盛出备用。 10、锅内注入适量清水煮沸。 11、将泡好的米,置于漏勺中,放入煮沸的水内,中火,煮约2分钟。 12、再另取一口锅,锅内倒入炖煮好的汤,倒满。 13、上面放上蒸笼,铺上蒸笼布,将米平铺在蒸笼内。 14、接着再铺上火腿片。 15、还有炒好的清江菜,平铺。 16、然后盖上盖中小火蒸约30分钟即可。 使用的厨具:煮锅