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糖醋骨(简单免炸版)
“ 免油炸,不上火,还好吃!” [主料] 排骨:500G 白沙糖:适量(50G) 食盐:少许 [辅料] 食用油:50G 食用白醋:适量(50G) 大蒜:1瓣 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [糖醋骨的做法步骤] 1、排骨洗净切块,备用 2、热锅至无水倒入50G油烧热,加入白沙糖翻炒片刻至温度升高,倒入骨头和大蒜(拍扁)一起翻炒。 3、炒至肉色变白无血水后加入少量白开水及2滴白醋(少量白醋用为煮出骨头钙质,让肉更鲜嫩)盖盖中火焖煮5分钟。 4、开盖加入白醋,适量的盐快速翻炒均匀后起锅 5、装盘上桌 [小窍门] 糖跟醋的量是按个人口味的量安排多加少放的,糖的量好控制(汤勺一大勺),后面醋的量按照先少后多的原则加,第一次做的话先少加点,偿下味道,不够酸可以加,但是一次放太多了可不好补救哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 私房菜