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自制酸奶
“ 酸奶有助于保护肠胃,其酸酸的口感让一些人敬而远之,吃的时候添加一些蜂蜜和水果就能改善酸奶酸酸的味道。” [主料] 纯牛奶:3袋 [辅料] 酸奶菌:1袋 口味:原味 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [自制酸奶的做法步骤] 1、准备原料:纯牛奶、酸奶菌。 2、锅中烧开水,将酸奶机的酸奶桶和上盖用开水烫一下消消毒。 3、将一袋纯牛奶倒入酸奶桶中。 4、将酸奶菌倒入牛奶中。 5、再将剩余的两袋牛奶都倒入酸奶桶中,并搅拌均匀。 6、酸奶桶放入酸奶机中 7、插上电源,耐心的等待8个小时即可 [小窍门] 1、小袋酸奶菌可以做4袋纯牛奶,我用了3袋纯牛奶,因为做好的酸奶要在2.3天内吃完才不会影响益生菌的活性。 使用的厨具:酸奶机 所属分类: 饮品 酸奶