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腐竹土豆烧鸡翅根
“ 腐竹含有丰富蛋白质,营养价值较高,食之清香爽口,荤、素食别有风味。平时一般都用来凉拌、炒或做汤,这次用腐竹搭配土豆和鸡翅根一起烧,味道有一点点微辣,简单美味。。。” [主料] 鸡翅根:370克 腐竹:40克 土豆:300克 [辅料] 桂皮:适量 大料:适量 干辣椒:适量 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [腐竹土豆烧鸡翅根的做法步骤] 1、食材:鸡翅根(已清洗焯水)、腐竹(已泡发清洗折断)、土豆(已清洗去皮)、桂皮、大料、干辣椒 2、将已清洗去皮的土豆放在案板上切开。 3、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆和焯好的鸡翅根翻炒翻炒。 4、随后,搁入桂皮、大料和干辣椒,加适量的料酒。 5、加入一些清水翻动一下煮开。 6、接着,合入腐竹翻动一下。 7、然后,加适量的生抽。 8、加适量的白糖。 9、加适量的盐。 10、调味煮开。 11、最后,煮至汤汁差不多了,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐