桃胶银耳炖雪蛤
“ 雪蛤具有补肾益精，养阴润肺的功效；桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效、、、”
[主料]
雪蛤：3g
[辅料]
银耳：5g
桃胶：10g
口味：甜味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[桃胶银耳炖雪蛤的做法步骤]
1、银耳泡发三个小时
2、放入养生锅，选煲粥
3、桃胶，雪蛤泡发12个小时
4、放雪蛤
5、放桃胶
6、冰糖一起放，选花茶
使用的厨具：炖盅
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