快好知 kuaihz


美味杀手锏:香煎鳕鱼
“ 喜欢吃鳕鱼是因为它刺很少,肉质鲜嫩,只需要调好味,放锅里煎一会,看着绝对是高大上的美食” [主料] 鳕鱼:6块 姜丝:适量 生抽:适量 大蒜:几粒 食用油:适量 黑胡椒粉:少许 料酒:适量 口味:鱼香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [香煎鳕鱼的做法步骤] 1、准备好食材 2、除鳕鱼外所有材料调成腌料 3、腌料跟鳕鱼拌在一起,盖上保鲜膜腌制20分钟使其入味,中途记得将鳕鱼翻面一次 4、食用油倒入不粘锅中烧热,然后调中大火将鳕鱼放进去慢慢翻面煎 5、好吃,看着又上档次的大菜,轻松制作 6、成品欣赏 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜