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灰枣花卷
“ 春暖花花,也是孩子们生长发育的最佳时机,增加营养义不容辞。 从主食开始牛奶灰枣花卷来一份哈 牛奶补充钙质,红枣自然是帮助孩子们良好睡眠,睡得好,长得才快哈。 简单易做,家常美食哈。” [主料] 面粉:300g 酵母:3g [辅料] 牛奶:150g 灰枣:12颗 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [灰枣花卷的做法步骤] 1、面粉加牛奶酵母混合成光滑的面团。 2、盖上湿布或保鲜膜放在温暖处,静置发酵至组织充满气孔,成蜂窝状。 3、静置发酵里取灰枣去洗净去核,切成小碎粒 4、取出排气后分成若干等份。 5、取一份擀成椭圆形,平铺入一层切碎的灰枣。 6、如图卷起来,中间切一刀,不切到底。 7、从开口处打开折起来,放入事先垫好蒸垫的凉水蒸锅。 8、再静置二发至两倍左右大,开大火,水沸后转中火烧15-20分钟蒸熟就可以。 9、开盖开吃了。 [小窍门] 注意: 1、、面粉与水与酵母比例一般是100:50:1,看天气温度及面粉吸湿情况调整。 2、、发酵母一定要到位。要不然蒸不起来。 3、、开盖要迅速,以免盖上水滴落在花卷上,使成品表面不光滑 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 馒头花卷 酒席