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彩色花卷
[主料] 面粉:1200g 胡萝卜:1根 菠菜:300g 紫薯:1个 [辅料] 盐:5g 色拉油:20g 酵母粉:12g 红豆沙:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [彩色花卷的做法步骤] 1、胡萝卜切碎榨成汁。 2、菠菜切碎榨成汁。 3、紫薯蒸熟后碾碎。 4、黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克胡萝卜汁。 5、绿面团:300克面粉+3克酵母粉+100克菠菜汁。 6、紫面团:300克面粉+3克酵母粉+30克紫薯+100水。 7、黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克水。揉好的面团盖上盖,20℃饧发2小时至面团体积膨大两倍,内部呈蜂窝状为止。 8、发好的面团揉至表面光滑。 9、擀成长方形饼。 10、黄面团同理揉至表面光滑。 11、也擀成饼,绿面团和紫面团同样擀成饼。 12、将擀成的面饼一层层叠加起来,中间抹上色拉油和盐,切去多余部分。 13、然后将面饼卷起来。 14、切成3-4厘米宽的剂子。 15、用筷子在剂子上压一下。 16、然后把剂子放在筷子上,右手拿筷子,左手的大拇指和食指沿着筷子压过的地方向下捏紧,同时右手迅速拿着筷子顺时针绕一圈。 17、最后用筷子再把底部压实后,抽出筷子即可。 18、也可在面饼最上面抹上红豆沙。 19、做法跟花卷一样。 20、将做好的花卷盖上干净的毛巾再饧10分钟,放入装有冷水的蒸锅中,大火烧开后,转中火蒸10分钟即可。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 工作餐