彩色花卷[主料]
面粉:1200g
胡萝卜:1根
菠菜:300g
紫薯:1个
[辅料]
盐:5g
色拉油:20g
酵母粉:12g
红豆沙:适量
口味:其他
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[彩色花卷的做法步骤]
1、胡萝卜切碎榨成汁。
2、菠菜切碎榨成汁。
3、紫薯蒸熟后碾碎。
4、黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克胡萝卜汁。
5、绿面团:300克面粉+3克酵母粉+100克菠菜汁。
6、紫面团:300克面粉+3克酵母粉+30克紫薯+100水。
7、黄面团:300克面粉+3克酵母粉+100克水。揉好的面团盖上盖,20℃饧发2小时至面团体积膨大两倍,内部呈蜂窝状为止。
8、发好的面团揉至表面光滑。
9、擀成长方形饼。
10、黄面团同理揉至表面光滑。
11、也擀成饼,绿面团和紫面团同样擀成饼。
12、将擀成的面饼一层层叠加起来,中间抹上色拉油和盐,切去多余部分。
13、然后将面饼卷起来。
14、切成3-4厘米宽的剂子。
15、用筷子在剂子上压一下。
16、然后把剂子放在筷子上,右手拿筷子,左手的大拇指和食指沿着筷子压过的地方向下捏紧,同时右手迅速拿着筷子顺时针绕一圈。
17、最后用筷子再把底部压实后,抽出筷子即可。
18、也可在面饼最上面抹上红豆沙。
19、做法跟花卷一样。
20、将做好的花卷盖上干净的毛巾再饧10分钟,放入装有冷水的蒸锅中,大火烧开后,转中火蒸10分钟即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 工作餐