快手蒸南瓜 [主料] 南瓜:一个 [辅料] 水:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [快手蒸南瓜的做法步骤] 1、南瓜洗净去除蒂部。 2、将南瓜一分为二取出瓜瓤。 3、改刀切成小块。 4、锅中入水煮沸,南瓜放入蒸屉上。 5、中火蒸二十五分钟左右。 6、用筷子能扎透即可。 7、美美的低脂早餐来喽。 [小窍门] 蒸制的时间根据南瓜的大小调整、祝您生活愉快! 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 早餐
快手蒸南瓜 [主料] 南瓜:一个 [辅料] 水:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [快手蒸南瓜的做法步骤] 1、南瓜洗净去除蒂部。 2、将南瓜一分为二取出瓜瓤。 3、改刀切成小块。 4、锅中入水煮沸,南瓜放入蒸屉上。 5、中火蒸二十五分钟左右。 6、用筷子能扎透即可。 7、美美的低脂早餐来喽。 [小窍门] 蒸制的时间根据南瓜的大小调整、祝您生活愉快! 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 早餐