腊肠焖饭 “ 焖饭其实属于懒人饭,饭菜一锅出,添加腊肠,味道更棒” [主料] 大米:150克 腊肠:2根 [辅料] 油:适量 盐:适量 土豆:一个 胡萝卜:一个 杏鲍菇:一个 洋葱:半个 水:500毫升 口味:其他 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [腊肠焖饭的做法步骤] 1、准备材料:土豆、杏鲍菇、胡萝卜、腊肠 2、大米淘洗干净,用清水浸泡30分钟以上 3、蔬菜清洗干净切小丁,腊肠切小段 4、炒锅里放适量的油,放入洋葱炒出香味,放入腊肠煸炒至出油, 5、放入胡萝卜煸炒,至锅中的油带少许的红色为止;目的是让胡罗素溶于油脂中 6、放入土豆、杏鲍菇翻炒,炒制杏鲍菇有点软榻时,放适量的盐调味 7、炒匀后的蔬菜 8、泡好的米放入锅中,把炒好的蔬菜铺在上面 9、倒入2杯另2/3杯的水 10、盖好盖子,用粥师傅的米饭按键,剩下就是等着吃喽杯的水, 11、到时间有提示音,做好的样子 12、用饭铲兜底搅拌几下,盖回锅盖再闷几分钟,即可盛出开吃 [小窍门] 我用的是粥师傅的锅,可以用电饭煲、压力锅都可以,一碗饭、一碗汤,简简单单的一餐。 所属分类: 主食 家常菜 老人 米饭 冬季食谱 晚餐 工作餐