木瓜椰奶西米露 “ 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳; 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿; 牛奶:富含蛋白质。” [主料] 西米:50g 木瓜:半个 椰奶:200g 牛奶:150g [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [木瓜椰奶西米露的做法步骤] 1、稍微大一点的锅,锅里要放三分之二的水,把西米倒进去煮。 2、开锅以后,要不停的搅动(开中小火)一直煮25分钟左右,西米都变得透明。 3、把西米倒进网兜里过冷水冲洗,把多余的粘液洗掉,过滤掉水分,备用。 4、木瓜去皮去籽,切小备用。 5、新的小锅里加入牛奶,椰奶,木瓜。加入冰糖,中火煮开,冰糖完全融化、木瓜变得软了就可以关火,把西米和煮好的木瓜奶倒在一起。 6、起锅放凉后放冰箱冷藏一两个小时,拿出来装碗里,慢慢享用。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 饮品 儿童 老人 下午茶 夏季食谱 快餐