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红枣蒸老鸭---宴客菜
“ 红枣是补气养血的圣品,善用红枣可达到养生保健的功效。大枣是补充气血的,能从内而外调节肌肤,大枣中丰富的维生素C能减少黑色素的形成,预防色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性,不会让皮肤干燥。常食大枣可使人面色红润,神采焕发。故俗话说得好:“一日吃三枣,终身不显老。”有些人脾胃功能弱,消化不好,可以吃点大枣来解决。大枣能增加胃肠道黏液分泌,纠正胃肠病损,保护肝脏。即然红枣有这么好,那今天就用做一道红枣蒸老鸭,美味,营养。” [主料] 老鸭:适量 红枣:适量 [辅料] 盐:适量 茶籽油:适量 香葱:适量 生姜:适量 口味:咸甜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:高级 [红枣蒸老鸭的做法步骤] 1、老鸭半只 2、斩块 3、烧油放进姜片炒香,再放进鸭肉,放盐炒匀 4、出锅 5、放进电压锅里先蒸20分钟 6、蒸好的老鸭 7、备红枣 8、再放进红枣, 9、放进高压锅里 10、再高压20分钟 11、蒸好的红枣蒸老鸭,撒上香葱 12、上桌 使用的厨具:电压力锅、高压锅、蒸锅 所属分类: 私房菜 粤菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 名菜