健康轻美味--蚝油拌生菜 [主料] 生菜:200克 蚝油:1勺 麻油:1汤匙 [辅料] 清水:1000ml 酱青:1勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油拌生菜的做法步骤] 1、锅内下水加热 2、准备酱料,蚝油,酱青和麻油 3、水开后下生菜烫一下, 4、为保持色泽,下植物油少许。待再煮开 5、捞出盛盘 6、将酱汁淋上去,稍微拌匀一下即可 7、健康轻美味 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 名菜
健康轻美味--蚝油拌生菜 [主料] 生菜:200克 蚝油:1勺 麻油:1汤匙 [辅料] 清水:1000ml 酱青:1勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油拌生菜的做法步骤] 1、锅内下水加热 2、准备酱料,蚝油,酱青和麻油 3、水开后下生菜烫一下, 4、为保持色泽,下植物油少许。待再煮开 5、捞出盛盘 6、将酱汁淋上去,稍微拌匀一下即可 7、健康轻美味 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 名菜