雪菜蚕豆夜开花羹 [主料] 夜开花:260克 蚕豆肉:115克 雪菜:155克 [辅料] 水淀粉:适量 盐:适量 味精:适量 芝麻油:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [雪菜蚕豆夜开花羹的做法步骤] 1、食材:夜开花、蚕豆肉(已淘洗)、雪菜(已清洗切碎)、水淀粉 2、将夜开花去皮清洗一下。 3、用擦菜板擦成丝。 4、烧锅倒油烧热,下入擦成丝的夜开花翻炒翻炒。 5、随后,合入已切好的雪菜和已淘洗好的蚕豆肉翻炒一下。 6、接着,加适量的清水翻动一下煮开至熟。 7、然后,加适量的盐。 8、加适量的味精。 9、调味翻匀。 10、最后,加入水淀粉。 11、勾芡翻匀。 12、出锅装入大碗中,加适量的芝麻油,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 羹类 老人 午餐