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紫甘蓝豆腐馅
“ 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色,故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族” [主料] 猪肉:100克 紫甘蓝:0.5个 豆腐:1块 [辅料] 盐:1勺 味极鲜:1勺 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [紫甘蓝豆腐馅的做法步骤] 1、准备食材; 2、猪肉,绞肉机,绞成碎末; 3、紫甘蓝,放绞肉机,绞成碎末; 4、两者都放一盆里; 5、加入盐; 6、加入味极鲜; 7、搅拌均匀,成品; 8、好了,可以做饺子,做包子,或者饼都可以; 所属分类: 私房菜 下饭菜 儿童 快餐