山楂红烧肉“ 山楂是冬季养生佳品,山楂性微温,味酸甘,具有良好的健胃消食的作用,尤其对消肉食积滞作用明显,冬天人们饮食普遍比较肥腻,很容易造成消化不良,而山楂的促消化功能正好可以解决这个问题;
山楂炖肉既开胃又解腻,山楂具有消食化积,降脂减肥等功效,红烧肉是大家喜爱的一道荤菜,但是吃多了也会感到很油腻,山楂是比较清新可口的,可以解腻的,促进消化的,五花肉和山楂的搭配正好互补一下;”
[主料]
三层肉:500克
山楂:5个
[辅料]
盐:3克
茶油:1勺
白糖:2勺
料酒:1勺
生抽:1勺
老抽:1勺
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:一小时
难度:普通
[山楂红烧肉的做法步骤]
1、三层肉,清洗干净后,放入锅中先煮会,去除血水;
2、捞出,切成长粒;
3、热锅,入少许的茶油;
4、放入三层揉;煸炒,微炸下;
5、放入白糖,继续,煸炒,这时要注意,不要糊了;
6、煎到两面微黄,喷入料酒;
7、放入食盐,生抽,老抽,还一有清水,抹过肉,焖锅烧;
8、等水烧开,汤汁变少,放入山楂,继续烧;
9、收汁出锅;
10、成品,很下饭哦,有点酸、又有点甜,软糯;
[小窍门]
雨夕碎碎念:
1、、山楂很容易熟的,最后放;
2、、入山楂,也使肉更加快速的软烂;
3、、三层肉就是五花肉;
使用的厨具:炒锅
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