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山楂红烧肉
“ 山楂是冬季养生佳品,山楂性微温,味酸甘,具有良好的健胃消食的作用,尤其对消肉食积滞作用明显,冬天人们饮食普遍比较肥腻,很容易造成消化不良,而山楂的促消化功能正好可以解决这个问题; 山楂炖肉既开胃又解腻,山楂具有消食化积,降脂减肥等功效,红烧肉是大家喜爱的一道荤菜,但是吃多了也会感到很油腻,山楂是比较清新可口的,可以解腻的,促进消化的,五花肉和山楂的搭配正好互补一下;” [主料] 三层肉:500克 山楂:5个 [辅料] 盐:3克 茶油:1勺 白糖:2勺 料酒:1勺 生抽:1勺 老抽:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [山楂红烧肉的做法步骤] 1、三层肉,清洗干净后,放入锅中先煮会,去除血水; 2、捞出,切成长粒; 3、热锅,入少许的茶油; 4、放入三层揉;煸炒,微炸下; 5、放入白糖,继续,煸炒,这时要注意,不要糊了; 6、煎到两面微黄,喷入料酒; 7、放入食盐,生抽,老抽,还一有清水,抹过肉,焖锅烧; 8、等水烧开,汤汁变少,放入山楂,继续烧; 9、收汁出锅; 10、成品,很下饭哦,有点酸、又有点甜,软糯; [小窍门] 雨夕碎碎念: 1、、山楂很容易熟的,最后放; 2、、入山楂,也使肉更加快速的软烂; 3、、三层肉就是五花肉; 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐