快好知 kuaihz


清蒸鸦片鱼
“ 鸦片鱼肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气,但不宜多食,有动气作用” [主料] 鸦片鱼:1条 [辅料] 盐:适量 味精:适量 蒸鱼鼓油:适量 姜丝:适量 香葱:适量 香菜:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:普通 [清蒸鸦片鱼的做法步骤] 1、鸦片鱼解冻 2、刮掉鱼鳞 3、鱼清洗干净 4、鱼背上划花刀 5、放葱、姜、蒜、盐腌制10-20分钟,蒸时放点蒸鱼鼓油 6、水开时放锅里蒸10分钟 7、吃时撒点香菜 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 老人 秋季食谱 午餐 名菜