红枣姜糖水
“ 红枣具有驱风寒、补气益血的功效，补气养血的圣品，同时又物美价廉，无需购买昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。红糖促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红枣姜糖水驱风寒、补血益气，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。”
[主料]
红枣：100克
姜片：40克
[辅料]
红糖：60克
红薯：200克
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[红枣姜糖水的做法步骤]
1、准备食材红薯去皮清洗干净备用。
2、红薯切小块，姜切成片，红枣对半切开。
3、锅里加入水，放入姜片，大火煮开。
4、水开后，倒入红枣、红薯，转小火。
5、再倒入红糖，搅拌几下。
6、开始小火熬煮10分钟。
7、熬好后，关火。撇掉姜片，盛入碗中。
[小窍门]
红糖的量可根据个人喜好的甜度增减。盖上锅盖中间熬煮的时候搅动几下。红薯切成小块状很容易熟。冬天里喝上一碗驱寒活血，甜甜的，暖暖的~~~
使用的厨具：煮锅
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