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千层肉饼
“ 所谓的千层肉饼,并不是它有一千层,而是多层,它的特点是一层面皮一层肉馅,咬到嘴既有面的酥脆,又有馅的鲜香,一层一层吃着很过瘾的感觉,小麦粉本身的营养就很全面,它既富含蛋白质,碳水化合物,维生素和微量元素和矿物质,有养心益肾,除热止渴的功效,猪肉也含有蛋白质,及矿物元素等营养成份,能补虚强身,滋阴润燥,丰肌泽肤的作用,所以小麦面粉猪肉饼是绝好的搭配,是百姓餐桌上的家常食品,它既是主食,又有馅料,配上一碗营养粥,既省事又吃的很满足享受。” [主料] 中筋面粉:200克 猪肉馅:200克 牛奶:10克 蛋液:20克 温水:90克 [辅料] 精盐:2克 一品鲜酱油:适量 十三香:适量 鸡精:2克 大葱:1棵 姜:适量 植物油:适量 香油:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:烙 耗时:十分钟 难度:普通 [千层肉饼的做法步骤] 1、面粉中加入鸡蛋液 2、加入牛奶,温水 3、用筷子搅拌后,和成面团,醒十分钟后再揉面一次 4、醒半小时后再揉面一次,成光滑面团,上面抹植物油,再醒半小时 5、醒面的时候拌馅料。姜切末加入肉馅里,再加精盐,酱油,十三香,鸡精,香油,植物油,胡椒粉适量,搅拌均匀, 6、将肉馅搅拌到粘稠的状态 7、大葱切末 8、加入肉馅里拌匀 9、面团分成等量的剂子,揉圆抹点油,再醒十分钟 10、取一面团,擀圆皮 11、再中间二分之一处切开 12、如图均匀的抹上肉馅, 13、留下的四分之一处折到上面去 14、折叠的部份再向左面有肉馅的方向折过去 15、再向下,肉馅的方向折过来 16、边缘处要捏紧,上面边缘处捏花边, 17、平底锅加热,倒入适量植物油,锅温大约40度时放入肉饼,小火,将两面烤烙成金黄色饼熟既可 18、烙好的饼,外皮金黄酥脆,里的的肉馅鲜香,层次分明 [小窍门] 面团不能和的太软,要醒的时间长些,葱姜末要以切的方法,千万不要剁,肉馅拌好后不能马上就用,也要喂20分钟入味,葱花在面醒好时再放,烙饼时要小火慢烙,要盖上盖子烙,两面金黄鼓起就好了 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 早餐 饼 快餐