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皮蛋瘦肉粥一厨作铸铁锅版
“ 粥看似简单,却形式多样,变幻万千。但最丰富、最用心、也最滋润的还是粤式粥。广东人把煮粥称为煲粥,精细等同于煲汤,用砂锅明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑,要达到水米交融,不见米粒的效果。 就像清代美食家袁枚所讲的:“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也,必使水米柔腻为一,然后方为粥。”粤式粥品包罗万象,各色食材皆可入粥。最具创意和知名度的当属皮蛋瘦肉粥,将两种看似不搭的食物搭配在一起,煲进粥里,却产生了奇妙的效果,绵滑而有滋味。” [主料] 大米:100g 皮蛋:2个 香油:适量 淀粉:适量 小葱香:适量 [辅料] 精瘦肉:50g 姜丝:适量 生抽:适量 食盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [皮蛋瘦肉粥的做法步骤] 1、大米淘净后,用香油,及少许水腌制半小时,令米绵软。 2、精瘦肉洗净切丝,拌生抽、淀粉腌制半小时待用。 3、皮蛋切碎备用。 4、在珐琅锅内滴入一滴油,并依据个人喜好添加适量的水(水量决定粥的稀稠程度),同时将浸泡好的大米倒入锅中,盖上锅盖中火烧开。 5、中火开锅后,倒入姜丝、皮蛋,转最小火10分钟。 610、分钟后,开锅添加适量的盐调味。 7、撒入待用的肉丝搅拌,最小火焖煮2分钟后,关火3分钟,撒上香葱就可以出锅了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 粥 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐