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彩虹饼——DIY绿色食品
“ 彩虹饼将南瓜、菠菜、胡萝卜、紫薯、鸡蛋和牛奶的味道巧妙的融合在一起,营养丰富,老少皆宜,深受孩子喜爱,有孩子的亲不妨试试。” [主料] 面粉:适量 南瓜:适量 紫薯:适量 菠菜:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 鸡蛋:适量 牛奶:适量 酵母:适量 白砂糖:适量 盐:适量 口味:奶香 工艺:煎 耗时:数小时 难度:普通 [彩虹饼的做法步骤] 1、将南瓜、紫薯、胡萝卜分别蒸熟,菠菜过开水后切碎,分别拌入一定量的面粉。 2、加入鸡蛋、白砂糖、牛奶和酵母,揉成面团。面团揉光滑后放入不同的容器中发酵。 3、待面团发至2倍大时可以制作饼坯。 4、把面团分成大小一样的小面团(绿色的面团是之后再加了菠菜的,所以颜色更绿)。 5、每块面团擀成薄片。 65、种颜色薄片叠在一起。 7、边缘捏成滚边状花边。 8、饼坯制作完成。 9、平底锅倒少许油。 10、小火慢煎,一面煎至金黄再煎另一面。 11、出锅了。 [小窍门] 小火慢煎,因为面里有糖,如果火大,饼会糊的。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 下午茶 饼