番茄龙利鱼片 “ 龙利鱼片(冰鲜)现在市场上很旺销。因为此鱼为深海鱼品种,肉质鲜美,营养价值高,我又买了两个西红柿(以前我做过酸菜鱼龙利鱼片,口感一般)做了这道番茄鱼片,味道独树一帜,大家不妨尝尝。” [主料] 龙利鱼片:200g 西红柿:250g 番茄酱:50g [辅料] 食用油:30g 食盐:5g 白糖:20g 淀粉:5g 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄龙利鱼片的做法步骤] 1、原材料,西红柿、龙利鱼片。 2、西红柿洗净,去皮、切成小丁。 3、龙利鱼斜刀片成片,用姜丝、葱段、料酒、食盐腌制十分钟后加入淀粉挂糊,抓匀。 4、热锅凉油,下入姜丝、葱段爆香然后把姜丝、葱段捞出不要,下入西红柿丁翻炒片刻加入西红柿酱和白糖、食盐继续煸炒成西红柿酱,再加入少许开水(视鱼片多少而定)最后下入挂好糊的鱼片,均匀的摊在西红柿酱的上面,盖上锅盖两分钟出锅装盘。 5、一盘酸甜可口,绵软香糯的番茄鱼片就做好了。 [小窍门] 在腌制鱼片的时候还可以加入少许白胡椒粉,因我家夫人不吃辣,所以没有加。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜